Gousses sur pied de Haricots-Maïs du Béarn

Le Haricot-Maïs du Béarn offre une multitude d’opportunités !

Une des seules légumineuses à se consommer en frais

(Re)découvrez cette culture traditionnelle du Béarn cultivée depuis 500 ans intégralement récoltée à la main dans des fermes familiales.

Vous êtes

Producteur

Vous souhaitez cultiver une production à haute valeur ajoutée locale et vous diversifier sans investissement ?

producteur de Haricots-Maïs du Béarn

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Velouté de Haricots-Maïs du Béarn pour les consommateurs

Le Haricot-Maïs béarnais,

une production de niche

Cultivée sur seulement une vingtaine d’hectares par une quarantaine de productrices et producteurs, cette légumineuse locale est systématiquement associée à un tuteur bien connu de la région, le maïs, d’où son nom, Haricot-Maïs, car l’un ne va pas sans l’autre ! En effet le maïs, au-delà de permettre au haricot de grandir, offre son ombre naturelle et contribue à préserver une peau fine.

 

Les semences sont issues de lignées béarnaises perpétuées au fil des générations et d’origine fermière. Les Haricots-Maïs sont cultivés strictement sans désherbant, et récoltés intégralement à la main. Ces conditions sont inscrites dans un cahier des charges conçu et signé par les producteurs et productrices, qui s’engagent dans une démarche certifiée par un organisme indépendant, Vigilantia.

 

logo Vigilantia
La zone de culture du Haricots-Maïs du Béarn en Nouvelle-Aquitaine, une production de niche
Gousse mûre de Haricots-Maïs du Béarn
Le Haricots-Maïs du Béarn, produit rustique sec

Une légumineuse à haute

valeur nutritionnelle

Les vitamines du Haricots-Maïs du Béarn

Chair fondante, peau très fine grâce à l’ombre du maïs, riche en vitamines B1 B2 B3 B6 et PP, composé de protéines, de fibres, de glucides et d’oligoéléments, le haricot béarnais se consomme sans modération !

Le Plan National Nutrition Santé (PNNS) a augmenté les recommandations hebdomadaires en légumineuse Logo PNNS et conseille de consommer des légumineuses 3 fois par semaine. En frais ou en sec, il est simple de trouver une façon de le consommer ! Les producteurs et les restaurateurs vous proposent d’ailleurs de découvrir des recettes simples.