Gousses sur pied de Haricots-Maïs du Béarn

Le Haricot-Maïs du Béarn offre une multitude d’opportunités !

Une des seules légumineuses à se consommer en frais

(Re)découvrez cette culture traditionnelle du Béarn cultivée depuis 500 ans intégralement récoltée à la main dans des fermes familiales.

Vous êtes

Producteur

Vous souhaitez cultiver une production à haute valeur ajoutée locale et vous diversifier sans investissement ?

producteur de Haricots-Maïs du Béarn

Restaurateur

Vous souhaitez surprendre vos clients avec une légumineuse en frais ?

Consommateur

Vous souhaitez cuisinez simplement un produit à haute valeur nutritionnelle ?

Velouté de Haricots-Maïs du Béarn pour les consommateurs

Le Haricot-Maïs béarnais,

une production de niche

Cultivée sur seulement une vingtaine d’hectares par une quarantaine de productrices et producteurs, cette légumineuse locale est systématiquement associée à un tuteur bien connu de la région, le maïs, d’où son nom, Haricot-Maïs, car l’un ne va pas sans l’autre ! En effet le maïs, au-delà de permettre au haricot de grandir, offre son ombre naturelle et contribue à préserver une peau fine.

 

Les semences sont issues de lignées béarnaises perpétuées au fil des générations et d’origine fermière. Les Haricots-Maïs sont cultivés strictement sans désherbant, et récoltés intégralement à la main. Ces conditions sont inscrites dans un cahier des charges conçu et signé par les producteurs et productrices.

 

La zone de culture du Haricots-Maïs du Béarn en Nouvelle-Aquitaine, une production de niche
Gousse mûre de Haricots-Maïs du Béarn
Le Haricots-Maïs du Béarn, produit rustique sec

Une légumineuse à haute

valeur nutritionnelle

Les vitamines du Haricots-Maïs du Béarn

Chair fondante, peau très fine grâce à l’ombre du maïs, riche en vitamines B1 B2 B3 B6 et PP, composé de protéines, de fibres, de glucides et d’oligoéléments, le haricot béarnais se consomme sans modération !

Le Plan National Nutrition Santé (PNNS) a augmenté les recommandations hebdomadaires en légumineuse Logo PNNS et conseille de consommer des légumineuses 3 fois par semaine. En frais ou en sec, il est simple de trouver une façon de le consommer ! Les producteurs et les restaurateurs vous proposent d’ailleurs de découvrir des recettes simples.